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生活中，很多人都不知道染头发后怎样快速掉色_染头发后怎样快速排毒，其实非常简单，下面就是小编搜索到的染头发后怎样快速掉色_染头发后怎样快速排毒相关的一些知识，我们一起来学习下吧！
1、有很多排毒的食物，比如猕猴桃排除体内的铅等。多吃这些排毒的食物，可以加速体内毒素的排除。
2、比如刮痧之类的，美容院有很多排毒项目。我们可以适当做一些，让烫染头发后残留在体内的毒素快速排除。
3、便秘容易导致体内有害物质滞留体内。日常生活中，我们可以正常保持大便，这也是一种很好的排毒方式。
4、情绪低落不利于体内毒素的排除。我们可以保持乐观的心态，加速体内新陈代谢，快速排除体内毒素。
5、可以去蒸汽房，爬山，做运动，让自己多出汗。毒素也会随着汗液排出，让你的身体感到放松。
6、多喝水，加快体液的运行速度，洗去体内的一些有害物质和毒素。平时可以多喝开水或者排毒花茶。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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